メタボ予備軍・・・!!
賛同される方も多く、チャリンコ族が増えた様な気がします。
ねえねは、今日はあまり時間が取れなかったので・・・・
日赤病院の近くの喫茶店でランチを食べて・・・
大島通りからホームセンターに寄り道して・・・・
ゆんたくの近くのスーパーで買い物をして・・・・
市内ちょっとだけ西回りコースでした。

上原先生もチャリで相知まで行って来たって言ってたし
今日なんか、宿舎からゆんたくまで歩いて届け物に

早足で片道40分だったみたい

ゆんたく会の会長もゆんたくから歩いて家まで帰るし・・・・
最近は、運動不足のメタボ予備軍もなかなか頑張っています

お天気が良い日は、自転車も気持ちが良いんですが・・・
そろそろ、雨が降りそうな気配です。


何でも長続きしないんで、雨でも降ったらそれっきり〜なんて
なりそうなんですが・・・・・
周りが、みんなやり始めると・・・・・止められなくなってきますよね。
どうです。 この機会に、体に良い事始めませんか〜

「皆でやると止められない」
ねえねが挫折しないように、励まし合いながら頑張りましょう。
励ましてくださいね。
ねえね
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ウチにもやっと!
>かもまゆさん
美味しいものでも食べに行きましょう。
やっぱり、食べたらいかんよね
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やっと届いたと思ったら、雨です(笑)
さあ、これでもう、車でゆんたくへ行けなくなりました(笑)
チャリチャリで行きます♪