メタボ予備軍・・・！！

私、自転車を乗り始めて・・・

賛同される方も多く、チャリンコ族が増えた様な気がします。

ねえねは、今日はあまり時間が取れなかったので・・・・

日赤病院の近くの喫茶店でランチを食べて・・・

大島通りからホームセンターに寄り道して・・・・

ゆんたくの近くのスーパーで買い物をして・・・・

市内ちょっとだけ西回りコースでした。　

上原先生もチャリで相知まで行って来たって言ってたし

今日なんか、宿舎からゆんたくまで歩いて届け物に　

早足で片道４０分だったみたい　

ゆんたく会の会長もゆんたくから歩いて家まで帰るし・・・・

最近は、運動不足のメタボ予備軍もなかなか頑張っています　

お天気が良い日は、自転車も気持ちが良いんですが・・・

そろそろ、雨が降りそうな気配です。　

何でも長続きしないんで、雨でも降ったらそれっきり〜なんて

なりそうなんですが・・・・・

周りが、みんなやり始めると・・・・・止められなくなってきますよね。


どうです。　　この機会に、体に良い事始めませんか〜

「皆でやると止められない」

ねえねが挫折しないように、励まし合いながら頑張りましょう。

励ましてくださいね。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ねえね